Главная / ДИЕТЫ (страница 2)

Категория: ДИЕТЫ

Лента подписки

Средиземноморская диета для похудения

Средиземноморская диета для похудения

Средиземноморская диета основана на диетических привычках жителей стран, граничащих со Средиземным морем. Там потребляют блюда • состоящие из растительных продуктов, • мононенасыщенных жиров, • с высоким содержанием клетчатки и пищевые продукты, которые характеризуются • низким содержанием жира, • низким содержанием ...

Читать далее »

Простые советы диетолога

Простые советы диетолога

Если прислушаться к советам диетолога, то похудеть не составляет большого труда. Тогда почему не у всех это получается? Может быть, вы что-то упускаете из вида? Существует подборка простых советов, которые действительно способны помочь вам избавится от ненавистных лишних килограммов, но ...

Читать далее »

Диета для кожи

Диета для кожи

Для здорового и красивого вида кожи важен целый ряд факторов, в том числе и правильный рацион питания. Теми или иными продуктами можно помочь восстановлению клеток, лечению воспалительных процессов и нормализации обменных процессов в тканях.

Читать далее »

Диета при подагре

Диета при подагре

При подагре диета является основным моментом лечебного процесса. Как известно, вылечить полностью подагру невозможно. Благодаря правильному питанию можно только период обострения сделать менее долговременным. При подагре очень важно соблюдать все правила диеты, которые позволят предотвратить обострения у больного . Правильная ...

Читать далее »

Кремлевская диета для похудения

Кремлевская диета для похудения

Одной из наиболее популярных, на сегодняшний день, методик похудения является кремлевская диета.Столько сторонников, пожалуй, нет ни у одной из существующих диет. Ее советуют знакомым даже те, кому она не особо-то и помогла.

Читать далее »

Восточная диета для похудения

Восточная диета для похудения

Этот способ питания поможет стать стройнее всего за неделю. Такая восточная диета помогает похудеть в короткие сроки. Режим ограничения в питании не слишком строг, поэтому придерживаться его не составит труда. Такая диета поможет сбросить вес к празднику, например, к Новому ...

Читать далее »

Диета на неделю

Диета на неделю

В преддверие нового года для многих женщин встает вопрос, как роскошно выглядеть в главную ночь года. Возможно у вас уже есть в шкафу роскошное платье, или вы выбрали его в магазине и ждете дня, когда станете его обладательницей. Платье, прическа, ...

Читать далее »

Диета хорошего настроения

Диета хорошего настроения

Диета для хорошего настроения состоит из продуктов которые поднимают настроение за счёт наличия природных антидепрессантов.Банан-очень полезный фрукт с богатым содержанием магния и калия. Он наделён алкалоидом харман, который содержит интересный компонент мескалин и вызывает чувство эйфории. При этом повышается настроение. ...

Читать далее »

Питание без лишнего веса

Питание без лишнего веса

В первую очередь необходимо выбирать качественные продукты для приготовления пищи, т.к. в них содержится меньше калорий и больше витамин и полезных веществ. Категорические не употреблять спиртные напитки – в них огромное содержание килокалорий. Можно в виде исключения выпить немного сухого ...

Читать далее »

Водяная диета завоевывает наибольшую популярность

Водяная диета завоевывает наибольшую популярность

Водяная диета завоевывает наибольшую популярность среди всех существующих диет. Возможно, она и не самая быстрая в плане похудания, но эффект ее подтверждают тысячи женщин. Те, кто следуют диете, могут периодически позволить себе полакомиться пирожком или любимым десертом, так как вода, ...

Читать далее »
Скролить вверх