Главная / ЗДОРОВЬЕ

Категория: ЗДОРОВЬЕ

Лента подписки

Диета для метаболизма, очистки организма, избавления от сахарной зависимости – вам понадобится всего три дня!

Диета для метаболизма, очистки организма, избавления от сахарной зависимости – вам понадобится всего три дня!

Вы частенько лакомитесь печеньем, конфетами, мороженым, пирожными и другими сладостями? И не потому, что голодные. Просто такие вкусности поднимают вам настроение? Увы, чем больше сахара мы едим, тем большее его количество требует наш организм. Так как избавиться от сахарной зависимости? ...

Читать далее »

Как морально подготовиться к родам и не переживать?

Как морально подготовиться к родам и не переживать?

Роды являются естественным процессом, который завершает период беременности. Практически все женщины проходят через это. Однако нередко женщина начинает паниковать, особенно, если ей предстоит рожать первый раз. Часто можно услышать такую фразу: «Очень боюсь. Это же, наверное, так больно!». Как побороть ...

Читать далее »

Овощи при беременности – выбираем самые полезные!

Овощи при беременности – выбираем самые полезные!

Почти все женщины, находящиеся в «интересном положении», задают вопрос: «Какие овощи нужно есть при беременности?». Ведь в такой  период важно правильно питаться, чтобы малыш развивался хорошо. Более того, полезные фрукты и овощи помогут женщине сохранить стройную, красивую фигуру. Попытаемся детально ...

Читать далее »

Когда, где и как стать на учет по беременности

Когда, где и как стать на учет по беременности

У вас произошло радостное событие, вы узнали, что скоро в семье ожидается пополнение. Одновременно с этим у женщины возникает множество вопросов: «Какое питание при беременности?», «Как соблюдать правильный режим беременным?», «Когда, где и как стать на учет по беременности?». Именно ...

Читать далее »

Как правильно подготовиться к родам? Что для этого надо знать?

Как правильно подготовиться к родам? Что для этого надо знать?

Во время беременности, особенно первой, женщины обычно испытывают чувство страха и тревоги. Такое явление считается абсолютно нормальным, ведь роды – это ответственный и сложный процесс. Чтобы он прошел безопасно для малыша и мамы, каждая женщина должна знать, как правильно подготовиться ...

Читать далее »

Соль и специи в детском питании

Соль и специи в детском питании

При приготовлении домашних блюд мы приправляем специями и солим еду по своему вкусу. Но как быть с малышами? Можно ли детям солить еду и приправлять пряностями? Так как многие задают вопрос: «Почему детям нельзя специи?», мы решили выяснить, на самом ...

Читать далее »

Какие фрукты полезны при беременности – чему отдать предпочтение?

Какие фрукты полезны при беременности – чему отдать предпочтение?

В период беременности каждая женщина должна уделить пристальное внимание своему самочувствию и здоровью. Ведь от этого зависит полноценное здоровье будущего малыша. Состояние будущей мамы во многом зависит от того, какой у нее рацион питания. В этот период организм должен получать ...

Читать далее »

Как научиться просыпаться рано – уроки от знатока

Как научиться просыпаться рано – уроки от знатока

Знаете такую поговорку «Кто рано встает, тому Бог дает». И это правда – люди, которые просыпаются рано, отличаются активностью, повышенной энергией, они более успешные. Ведь это заложено у нас природой. Если вы хотите научиться рано вставать, но у вас это ...

Читать далее »

Польза и вред от натуральных органических продуктов

Польза и вред от натуральных органических продуктов

В последнее время все больше стало говориться о том, что стоит употреблять в пищу только экологически чистые продукты питания. Приводятся факты о том, что они самые полезные для здоровья. Давайте разберемся, стоит ли их покупать, и в чем польза и ...

Читать далее »

Полезные свойства органической еды для женщин неоценимы

Полезные свойства органической еды для женщин неоценимы

Если вы хотите найти рецепт идеального рациона, то эта информация для вас. Ведь сегодня вы узнаете полезные свойства органической еды для женщин. Именно экологические продукты – это путь к здоровью.  их отсутствие приводит к заболеваниям и ожирению. Статья посвящена женщинам, ...

Читать далее »
Скролить вверх