Как предотвратить появление растяжек – полезные советы

Женщины очень расстраиваются, когда замечают появление растяжек на коже. Они возникают, как правило, некстати в районе груди, живота, бедер. Так как предотвратить появление растяжек?

Как справиться женщине с этой проблемой? И в чем причина их появления?

На все вопросы вы найдете ответы в этой статье. Сразу оговорюсь, придется приложить немало стараний. Но они окупятся с лихвой!

Что такое растяжки, отчего они возникают?

В народе растяжки имеют другое название – стрии. Возникают они при деструкции кожи. По сути – это порванная, треснувшая кожа, которая «заштопывается» соединительными тканями.

В результате на месте таких повреждений и появляются атрофические рубцы, имеющие неровные края.

Как выглядят растяжки? Преимущественно растяжки локализуются на теле группами, их легко распознать по рваным краям, продолговатым формам, белому цвету.

Причины появления различные.

1. В подростковом возрасте растяжки появляются у девочек по мере роста и изменениям объема тела.
2. При скачках веса – когда женщины то худеют, то полнеют.
3. Наследственные факторы – стрии передаются по материнской линии.
4. Появление растяжек во время беременности обуславливается изменениями в гормональном фоне. Кожа становится хрупкой из-за активного прилива гормона прогестерона. Как правило, растяжки появляются у женщин на груди и животе.
5. Неправильное питание – при нехватке белковой пищи.
6. При обезвоживании.

Профилактика

Чтобы растяжки не возникали на коже, с подросткового возраста надо начинать их профилактику. Для этого достаточно правильно питаться и уделять коже надлежащий косметический уход.

Но если стрии все же появились, что делать? Придется постараться. И для этого существует немало способов. Так что, подключаем тяжелую артиллерию и вперед!

Салонные процедуры

Наиболее действенный способ из всех имеющихся. С помощью современных аппаратов в салонах можно замаскировать и выровнять растяжки даже двадцатилетней давности.

Деликатным методом механического пилинга является микродермобразия. При таком методе ткани регенерируются.

При химическом пилинге происходит разрушение рубцовых тканей. Новые ткани подрастают до уровней здоровых, кожа выглядит идеально.

Инъекции, питающие кожу ценной гиалуроновой кислотой, наполняют кожу влагой. Такой способ называется «Биоревитализация».

Выровнять поверхность кожи помогает также фракционный лазер.

Все салонные процедуры проводятся курсами. Не верьте, если вам говорят, что существует «волшебный способ», при котором вы избавитесь от растяжек за один раз.

Домашний уход

В домашних условиях можно использовать немало средств. В первую очередь это специальные кремы от растяжек. В таких средствах высокое содержание воска, водорослей, натуральных масел, витаминов, антиоксидантов.

Такие кремы – неплохая поддерживающая терапия, но они не избавляют от глубоких растяжек.

Предупредить стрии легче, чем лечить. Поэтому так важна профилактика.

Если вы знаете, что проблемная кожа у вас передается по наследственности, при первых признаках растяжек начинайте делать обертывания с водорослями иди грязевые маски.

Такие процедуры эффективно поддерживают тонус кожи.

В день выпевайте не менее 1,5-2 литров жидкости – важно не допускать обезвоживания организма. Введите в свой рацион блюда с белковыми продуктами.

Пользуйтесь увлажняющими косметическими средствами – лосьонами для тела, кремами, сыворотками.

Раз в 7-10 дней делайте пилинг кожи. Это поможет избавиться от омертвевших клеток, улучшить клеточный метаболизм. Кожа после такой процедуры становится гладкой, мягкой, эластичной.

Периодически применяйте контрастный душ – это поднимет коже тонус и улучшит кровообращение. Также полезно делать на проблемных участках пощипывающий массаж.

Народные средства

Избежать появления растяжек можно и эффективными народными средствами. Вот несколько действенных рецептов, которые действуют как отличное профилактическое средство.

1. Возьмите три столовые ложки оливкового масла, одну ложку сока алое, 250 г листьев одуванчика и две ложки муки. Смешайте все это в кашицу, воспользовавшись блендером. Нанесите на проблемные участки кожи и оставьте на 20 минут. Смойте маску теплой водой. Достаточно наносить такое средство два раза в неделю.
2. Смешайте по пять капель капсул витамина А и Е, и по две столовые ложки сока алое с оливковым маслом. Наносите это средство на кожу после пилинга, легкими втирающими движениями.
3. Измельчите в кашицу виноград. Нанесите на кожу массу и оставьте на полчаса. Смойте теплой водой. Маски с виноградом заряжают дерму антиоксидантами и заметно улучшают внешний вид кожи.

Главное, помните, что предотвратить появление растяжек можно. Чем раньше вы начнете профилактику, тем лучше.

Используйте все вышеперечисленные способы и тогда неприятные полоски на вашем теле не будут омрачать вашего настроения!