Как правильно ухаживать за волосами

Волосы, несомненно, являются символом красоты и показателем здоровья любой женщины. Ведь ломкие и безжизненные волосы – первый признак, что в организме что-то происходит не так, если, конечно, ваша шевелюра не была подвержена губительному воздействию химических веществ, но и в этом случае спасти волосяной покров головы возможно.
Первым делом следует определить структуру своих волос, дабы лечение и уход не пошли им во вред.

1. Жирные волосы. Кажутся грязными и не ухоженными спустя минимальное время после мытья. Эту проблему можно частично устранить, если уменьшить количество потребляемых в пищу жиров и углеводов.

2. Сухие волосы, так сказать, пучек соломы на голове, – следствие отсутствия минимального ухода либо же плохая активность сальных желез, отвечающих за кожу головы.

3. Смешанные волосы. В большинстве случаев жирные у корней и мертвые на концах.

Минимальной процедурой для неповрежденных волос является своевременное мытье, так часто, как того потребует ваша шевелюра. Рекомендованная температура воды для водных процедур колеблется в пределах 35–45 градусов по шкале Цельсия.

Перед нанесением шампуня необходимо намочить волосы. Для более эффективного мытья намыливать следует несколько раз. Расчесывать мокрые волосы нежелательно, как и использовать фен для их сушки.

Но наиболее важным этапом является правильный выбор средств для ухода за волосами, следовательно, при покупке внимательно читайте текст производителя. Менять шампунь необходимо лишь в случае изменения структуры ваших волос.

Рекомендовано использовать ополаскиватель после мытья головы шампунем. Причем он должен быть того же производителя, что и шампунь, во избежания возникновения аллергической реакции.

Также неэффективно приобретать 2 в 1, это скорее, походный вариант. Для восстановления поврежденных волос существуют средства так называемого экспресс лечения и маски (используются при более длительном периоде лечения).

Следует помнить, что уход за волосами, так же как и за своим телом, – дело не периодическое, а постоянное. Не следует надеяться, что месяца ухода хватит на то, что ваши волосы будут сверкать здоровым блеском до конца жизни.

Вы же не забываете, в конце концов, регулировать длину ногтей, поверьте, уход за волосами займет у вас времени не больше.